Calculadora de paro
España 2026
Calcula cuánto cobrarías de prestación por desempleo, durante cuánto tiempo y si tienes derecho a cobrar.
Mínimo 12 meses para tener derecho
Media de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días. Es un importe bruto que aparece en tu nómina o en tu vida laboral en la Seguridad Social.
Sin derecho a prestación
No has cotizado el mínimo de 12 meses necesario para acceder a la prestación contributiva por desempleo.
¿Cómo se calcula la prestación por desempleo en España?
La prestación por desempleo o "paro" es una prestación económica del SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal) a la que tienes derecho si has perdido tu trabajo involuntariamente y has cotizado al menos 12 meses en los últimos 6 años.
Requisitos para cobrar el paro
Debes estar en situación legal de desempleo (despido, fin de contrato, ERE...), haber cotizado al menos 360 días (12 meses) en los últimos 6 años, estar inscrito como demandante de empleo y no haber superado la edad de jubilación ordinaria.
¿Cuánto tiempo cobro de paro?
| Meses cotizados | Duración prestación |
|---|---|
| De 12 a 17 meses | 4 meses |
| De 18 a 23 meses | 6 meses |
| De 24 a 29 meses | 8 meses |
| De 30 a 35 meses | 10 meses |
| De 36 a 41 meses | 12 meses |
| De 42 a 47 meses | 14 meses |
| 48 meses o más | 24 meses (máximo) |
¿Cuánto dinero cobro cada mes?
Los primeros 180 días (6 meses) cobras el 70% de tu base reguladora. A partir del día 181 cobras el 50%. La base reguladora es la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días trabajados.